用AI会让脑子生锈？别闹了
从“搬砖工”到“脑力老板”的进化论
最近有个说法特别火，叫“认知欠债”（Cognitive Debt）。
听起来挺吓人的，翻译成人话就是：“你天天用AI写周报、写代码、做方案，久而久之，你的脑子就会像躺在沙发上吃薯片的肥宅一样，退化、萎缩，最后变成一个只会按‘Enter’键的废人。”
乍一听，好像挺有道理？毕竟“用进废退”嘛。
但作为模数汇的首席观察员，我想说：这纯属是拿着旧地图找新大陆——方向全反了。
01. 那个抄作业的坏学生，没有AI他也很懒
我们先来做一个简单的思想实验。回想一下你的学生时代，班里总有两种人：
- 学霸：遇到难题，死磕到底，总结规律。
- 学渣（特指懒惰型）：遇到难题，借作业抄，或者干脆不写。
现在，AI来了。
- 学霸用AI：让AI出10道同类题，通过对比答案，瞬间搞懂了解题逻辑。效率翻倍。
- 学渣用AI：把题目扔进去，复制答案，交卷。效率也翻倍（指抄袭速度）。
发现了吗？学渣的认知并没有因为AI而“突然”降低，他一直就在欠债。 AI只是让他借债借得更方便了而已。
工具从来不背锅。计算器的发明没有让人类丧失数学能力，反而让我们有了余力去研究微积分和统计学。如果你用AI变傻了，那是因为你本来就打算偷懒。
02. 以前你是“搬砖工”，现在你是“包工头”
为什么我说用好AI反而会更累、更烧脑？因为认知角色变了。
在没有AI的时候，写一篇文章、敲一段代码，你是一个工匠。你需要关注每一块砖怎么砌。
有了AI，你瞬间原地升职，变成了一个老板（包工头）。试想一下，如果你是一个老板，你把活儿派给员工（AI），你需要做什么？
1. 画大饼 (Prompting)
你得清楚地告诉员工你要什么。如果你说“给我弄个好点的方案”，员工给你的一定是垃圾。你必须逻辑清晰、需求明确。这难道不需要脑子？
2. 监工 (Context Control)
员工有时候会一本正经地胡说八道。你得盯着它，给它背景资料，纠正它的跑偏。这难道不需要专注？
3. 背锅 (Decision Making)
如果员工把项目搞砸了，导致公司破产，谁跳楼？是你这个老板。AI不会替你破产，也不会替你背锅。
这种“决策压力”，比单纯的“执行劳动”要烧脑得多。真正的认知欠债，不是因为你没亲手搬砖，而是因为你作为一个老板，却连“验收标准”都没有。
03. 别让你的“鉴赏力”配不上你的AI
在智能时代，执行力 (Execution) 变得极其廉价，而 鉴赏力 (Taste) 和 判断力 (Judgment) 变成了稀缺的硬通货。
这就好比摄影技术的发展。以前，能把照片拍清楚就是大师。现在，手机随手一拍都很清楚。那摄影师失业了吗？没有。现在的摄影师，拼的是构图、审美、光影叙事。
同理，未来的职场竞争，不是比谁“写”得快，而是比谁“选”得准。
如果你连什么是“好”都不知道，AI给你一坨屎，你都会当成黄金发出去。这才是真正的认知破产。