| 时机 | 打开哪个文件 | 用途 |
|---|---|---|
| 课前备课 | 01-教材 | 查证知识、准备案例（资料库） |
| 课堂全程 | 本页 03-教案 | 指挥台：时间线、话术、时间沙漏 |
| 环节②③（5–30′） | 02-智能课件 | 大屏投影：认知激活、演示、倒计时、投票 |
| 环节④⑤（30–70′） | 04-实验指导 | 学生自己打开照着做（AI协同卡） |
| 课后/下次课开场 | 05-课堂测验 | 检验掌握（8题HTML+2题豆包） |
| 时段 | 时长 | 老师做什么 | 学生做什么 | 互动/提问话术 | 时间沙漏（弹性） |
|---|---|---|---|---|---|
| ①开场钩子 | 0–5′ | 讲"客服表哥"案例，问：AI 在替班还是帮忙？ | 抢答：AI 换岗，人教 AI。 | "你专业哪些活会被 AI 换掉？" | 提前完成？让学生猜"AI 客服"怎么工作。 超时？直接点破"换岗不消灭人"。 |
| ②认知激活 | 5–15′ | 带读三概念；点 3 人复述。 | 点 3 人各复述一概念；同桌互说"想交给 AI 的活"。 | "智能体和普通 AI 差在哪？" | 提前完成？聊"AI+专业"例子。 超时？岗位变化带过。 |
| ③演示 | 15–30′ | 投屏演示：派活（整理课表）、岗位调研、能力地图。 | 看演示；判断"这指令用了几要素"。 | "派活和提示词四要素是一回事吗？" | 提前完成？再演示"多步骤派活"。 超时？能力地图演示口头带过。 |
| ④第一轮实操 | 30–55′ | 发指导书；巡视检查"派活指令是否具体、能力地图是否像自己"；对"指令太宽"示范改。 | 必做：派活体验（记录步骤）→ 能力地图（5 优势+5 交给 AI+3 自己练）。 | 进度播报："派活完成举手""能力地图完成举手"。 | 提前完成？选做：挑战多步骤派活。 超时？能力地图减为"3+3+3"。 |
| ⑤深化实操 | 55–70′ | 组织岗位调研+AI 简历；示范"AI 怎么帮这个岗位的人"。 | 必做：2 个岗位调研 → 写"AI 简历一句话"。 | 暂停 1 分钟全班示范："客服岗 5 年前和现在差在哪？" | 提前完成？选做：岗位年代对比。 超时？岗位调研只做 1 个。 |
| ⑥互评展示 | 70–85′ | 抽 3 人上台：2 个岗位 + 最想交给 AI 的活 + AI 简历。 | 上台展示 60 秒；台下投票"最打动人的 AI 简历"。 | "你的专业，AI 最大帮手是什么？" | 提前完成？增加 1 人展示； 超时？只抽 2 人，投票改举手速投。 |
| ⑦概念澄清+趋势 | 85–90′ | 澄清"会 AI 的人和不会 AI 的人"；带读趋势三问；预告 U16 结课路演。 | 齐答三概念；跟读趋势三问；记下路演任务。 | "你练的哪三样，正是职场最缺的？" | 固定 5 分钟，不延长。 |
| 学生可能出现的状况 | 老师应对 |
|---|---|
| "AI 会不会让我失业" | 先共情再讲理：重复岗被换，但"AI+专业"复合岗增加——表哥案例就是答案 |
| "派活指令写不出来" | 套四要素模板：我要 AI 做什么（任务）+ 给我什么格式（要求）+ 多久（细节） |
| "能力地图不像我" | 追问 3 个真实细节：你专业学什么/平时做什么/擅长什么——喂给 AI 重写 |
| "岗位调研太泛" | 让 AI 给"岗位 JD 式回答"：职责/要求/AI 工具/薪资/晋升 |
| 进度两极分化 | 快者做选做并当"岗位调研员"，慢者保必做（1 次派活+能力地图 3+3+3+1 个岗位） |